Алкоголь - лекарство от стресса?

Алкоголь все еще считают средством для расслабления

Большинство людей до сих пор считает, что алкоголь помогает им расслабиться лучше, чем близкие люди, утверждают исследователи из британского благотворительного фонда Drinkaware. И это несмотря на доказанный факт, что выпивка только усугубляет стресс.

Сотрудники фонда выяснили, что почти две трети взрослых людей предпочитают снимать напряжение после рабочего дня при помощи спиртного.
Более 60 процентов опрошенных считают, что алкоголь — лучший выбор после напряженного рабочего дня. И только 28 процентов способны расслабиться, проводя вечер со своими детьми, а 26 процентов — разговаривая с партнером.

От последствий стресса избавляются при помощи алкоголя 73 процента опрошенных женщин и 26 процентов мужчин. Причем более чем две трети представительниц слабого пола регулярно наливают себе стакан вина «для расслабления». А 61 процент женщин выпивают два или более больших бокалов вина на ночь постоянно — что в два раза превышает безопасную суточную дозу алкоголя для женщин.

Примерно такое же количество мужчин выпивают по крайней мере литр пива вечером дома. Две трети представителей обоих полов обязательно употребляют алкоголь после стрессовой ситуации, а 73 процента — после «плохого дня» на работе

Напомним, борьба с алкоголизмом включена в национальный проект «Продолжительная и активная жизнь», ключевая задача которого — обеспечить активное долголетие через снижение потребления алкоголя и помощь зависимым.

Еще больше полезной информации о зависимостях можно узнать на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «ТакЗдорово» clck.ru/37HWet